金曜日の夜。 旦那様、あきらかに落ち込んで帰宅。 ご飯食べるときも無言。 え？？ 私なんかした？ いつもと様子が違いすぎて聞いたんだが… 違うよ。 とのこと。 絶対、何かあったみたいだけど それも言ってこないし、聞かないでオーラでてる〜。 昨日は上司…

昨日、白髪を１本見つけてショックを受けています。 ......老化((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ こうやって年老いていくんですね。 旦那様が買ってきてくれたアイス！ 抹茶チーズクッキー 見た目からうまそー。 栄養表示。 脂質高め。 パカッ...... いっぱい乗っか…

炭酸のジュースは苦手。 炭酸水は大好き。 いろんな炭酸水飲んできたけど この炭酸水最強。 KUOS 左から...... アップルフレーバー グレープフルーツフレーバー シリカ入り ラムネフレーバー ノーマル もうひとつビアフレーバーっていうのがあったんだけど …

めんたいパークにいった。 旦那様は着いてソッコー 『おにぎり食べる！』 私は明太子肉まん。 ピンクだー。 明太子だから？？ がぶり........( ´△｀) ﾖｸﾜｶﾝﾈｰ( ＾ω＾ )( ＾ω＾ ) サービスエリアで塩大福。(三木SA) クリーム入りでめちゃくちゃ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ 上り…

芋屋銀次郎 この時期限定でチョコがけいもけんんぴが発売されてる。 バレンタインデーにいただきました！ ホワイトチョコ&ミルクチョコがけ。 パクパク........ ポリポリ........ ヤバい。 めっちゃ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰーーーーーーー はまる美味しさ。 一瞬でなくなる…

この間、この本読んだ。 2000カロリーって摂りすぎじゃね？ ダイエットするなら１日1000カロリーくらいにしないと！ そんな考えだったから(つい最近まで........)不妊症になったのかも。 若いときはマジでカロリーばっかり気にしてたな。 この本、簡単に言う…

ずっと気になってたプロテインパンケーキ。 781円もしたよ。たけーーー。 大奮発。 プロテインで作るパンケーキとどう違うのか検証。 https://jp.iherb.com/pr/FlapJacked-Protein-Pancake-and-Baking-Mix-Buttermilk-12-oz-340-g/66118?rcode=WAK5869 カロ…

昨日から食べ過ぎて浮腫みまくり。 最近めちゃくちゃ食べてる。 今日は昼ご飯、豆餅食べた。 よくみたらカビはえてた。 ( =＾ω＾) チャーハンも食べた。 お腹いっぱい。 健康診断こえー。 ........ぷるぷる。 ダイエットてなんなんだろう。 ネットでは色んな…

正月に仏壇も拝んでないので、私の本家に夫婦でＧＯ。 ご先祖様を大切に。 うちではこの教えに背くことはできないのじゃ。 なんかあったら身内みんなで........ 「じーちゃんが守ってくれた(る)」 ていうかんじで、じーちゃんはすごいんです。 もちろん私も…

アイハーブ大好き。 基本、食品しか買わない。 わくわく。 じゃぁーーーーーーん。 プロテインだけ買うつもりが........ 色々買っちゃった。 ( ＾ω＾ )ムダヅカイ？？？ １番気になってたこのコーヒー。 マドレラブ カフェセップス オーガニックコーヒーで、…

今日から２連休。 ひゃっほーーーーーーぃ( ＾ω＾) 先週は週６勤務で死んだ。 ちーーーーーん。 ブログ毎日更新したいことあるのに、 仕事から帰ったら死んでるから無理。 ........( ´⊇｀)アマエテル？？ 無理できないの。 話変わって...... バームクーヘン…

私たちはお酒を飲まないので基本飲み物はコーヒーとかカフェオレ。 そしてつまみの代わりはデザート&お菓子( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ ) 旦那様、５スロで勝ちました。 アイスを買ってきてくれました。 アイス大好き。 でも。。。。 私は正月太りでジーンズぱんぱんなので…

今日まじでやちゃった( ＾ω＾ ) カロリー2000こしたかも。 連休最終日だし、暴食したわけじゃないからよしとする。 明日からは嫌でも通常運転。 ちっ........( ´⊇｀) 今日のデザート........ セブンイレブン 和のワッフルコーン 大学いも 見た瞬間かごにいれ…

今日はコンビニにおやつ買いに行くことしかしてない。笑 連休最後のおやつは........ えだまりこ 糖質制限のブログで紹介されてて食べたいなーって思ってたやつ！ 糖質14.7g (ちなみにじゃがりこサラダ味の糖質は40g) いっただっきまーーーー。 ガリガリ....…

ダイエットと健康のために2年前からプロテインを飲んでる。 (インスタの人みたいにジムでトレーニングしてないよ) たんぱく質を摂らずに減量したら筋肉も落ちる。 痩せたけど、ふにゃふにゃになった経験が........ １日体重×２グラム たんぱく質を摂るように…

ニューヨークパーフェクトチーズっていう おしゃれな都会のお土産を貰ったよ。 東京のお土産で、すぐ売り切れちゃう人気のお菓子。 とのこと。 今回は5個入りを頂きました。 箱からしておしゃれ........ 上から見たら........ ふむふむ。 こんなんがなかに入…