この間、この本読んだ。 2000カロリーって摂りすぎじゃね? ダイエットするなら1日1000カロリーくらいにしないと! そんな考えだったから(つい最近まで........)不妊症になったのかも。 若いときはマジでカロリーばっかり気にしてたな。 この本、簡単に言う…
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