🍅トマトジュースを飲み続けた効果🍅
健康診断を受け出した6年前から、ずーーーーーーっと高脂血症(ToT)
2017年の悪玉コレステロール→204
2018年の悪玉コレステロール→187
※基準値は139以下（笑）
｢そろそろほんまに病院いきなー｣By先生
だるいよ～(´・ω・｀)
どーにか自分で出来ないのか！？
ってことで今年入ってからトマトジュースを飲み出したのです٩( 'ω' )و
詳しくはこの記事⤵︎⤵︎⤵︎
⤴
朝晩飲んでたんだけど、朝のみ飲むようにしてました︎︎︎✌︎
で、9月に血液検査しなくちゃいけなくて、何故かコレステロール値も測られてた（笑）
↓
↓
↓
↓
結果すげー下がった（笑）
122まで下がった。
先生もビビってたわ（笑）
ちなみに体重は減るどころか多分増えてる🐷（測ってないからわからんけど絶対へってはない！！）
何がよかったのかわかんないけど、運動も特にしてないし、トマトジュースの効果？としか思えないΣ(⊙ω⊙)
9ヶ月しか飲んでないけどな。
ちなみにトマトジュース飲み出して、浮腫まなくなったり、太りにくくなった気がする🙄❤‼
私にはめっちゃあってたのかな？
とりあえず来年も続けてみよッ╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !
高脂血症でお悩みの方は半年くらいトマトジュース続けてみては？☺
